Joga dziecka

Dzieci mają w sobie jogę naturalnie. Są autentyczne, szczere, w 100% skupione na przeżywaniu danej chwili, nudzą się jak jest nudno i bawią jak jest zabawnie:)

To raczej my dorośli potrzebujemy jogi by odkrywać w sobie głęboko zakopane dziecko oraz by na nowo nauczyć się cieszyć i przeżywać jak dzieci.
Dzieci z reguły nie kupują z góry narzuconego planu, który nie leży w ich naturze, działają instynktownie – z chwili na chwilę ciągle coś zmieniając dlatego niezwykle ważne jest być przy dzieciach autentycznym i obecnym, by móc odpowiednio reagować na te zmiany.
Miałem okazję nauczać jogi w przedszkolu i było to moje najtrudniejsze doświadczenie jogiczne – ciągły ruch, ciągła zmiana, bachory i anioły.
Jak dobrze jest chronić w sobie swoje dziecko…