NAUCZYCIELE JOGI ŻYCIA

Małgosia Kłaniecka

Nauczycielka jogi, psycholog, psychoterapeutka

Od 10 lat prowadzę zajęcia jogi na różnym poziomie zaawansowania, także zajęcia dla kobiet w ciąży i zajęcia warsztatowe. Swoją własną praktykę jogi doskonalę u nauczycieli: K. Pilorz, K. Kocot, J. Jagucki, R. Grzeszykowski, C. Biria, L. Stainberg. R. Keller. Jestem Członek Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara. Prowadzę również praktykę psychoterapeutyczną. W swojej pracy szukam połączenia między psychoterapią i jogą, psychiką i ciałem. Joga jest też sposobem na dowiadywania się więcej o sobie zarówno na poziomie ciała (np. które miejsca w ciele są napięte, które rozluźnione) a także na poziomie psychiki (jaki jestem? co jest dla mnie ważne?). Joga jest dla mnie narzędziem, które umożliwia głębszy kontakt z sobą samym, a tym samym kontakt z innymi. Inspirują mnie także: medycyna chińska, psychologia zorientowana na proces i taniec.