„O wzajemnej wymianie między skłonami i balansami” – cykl warsztatów z Kasią Pilorz

O wzajemnej wymianie między skłonami i balansami – cykl warsztatów z Katarzyną Pilorz

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

➡27 stycznia 2018 (sb.)
➡24 marca 2018 (sb.)
➡19 maja 2018 (sb.)

⏩Cena warsztatu: 150 zł
⏩Cena za trzy warsztaty: 400zł

Praktyka skłonów i balansów, którą chciałam zająć się na tym warsztacie wspiera się wzajemnie. Te pierwsze – z pozoru pasywne pozycje w gruncie rzeczy nie tylko otwierają biodra, uelastyczniają pachwiny, rozciągają tył ciała. Zaawansowana praktyka skłonów wzmacnia dno miednicy, co jest kluczem do sukcesu w praktyce balansów. I patrząc z drugiej strony – balanse uczą nas pracy potrzebnej w skłonach a często nie dostrzeganej. Zapraszam osoby zainteresowane pogłębianiem swojej praktyki i zrozumienia zasad pracy w asanach.

Warsztat przeznaczony jest dla osób regularnie praktykujących jogę Iyengara od min. 6 miesięcy. Od uczestników wymagana jest znajomość stosowania pomocy do jogi oraz samodzielne wykonywanie Sirshasany (przy ścianie) i Sarvangasany.

⏩Harmonogram warsztatów:
12.00-14.00 sesja asan
16.00-18.00 sesja asan

⏩Katarzyna Pilorz: dyplomowany nauczyciel jogi wg metody IYENGARA stopnia Senior Intermediate II. Praktykuje jogę od 21 lat a prowadzi zajęcia od 18. Z niesłabnącym zaangażowaniem doskonali swój warsztat nauczycielski u nauczycieli w kraju i zagranicą. Czterokrotnie odbywała staż w RIMYI w Punie. Czynnie uczestniczy w opracowywaniu ścieżek kształcenia nauczycieli w Polsce jako członek Komitetu Technicznego Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce (SJIP). W latach 2008-16 pełniła funkcję Prezesa Zarządu SJIP. Jest członkiem polskich i międzynarodowych komisji egzaminacyjnych na stopnie nauczycielskie. Regularnie publikuje artykuły poświęcone teorii oraz praktyce jogi, w tym prowadzi również blog łączący jej zainteresowanie filozofią z praktyką jogi. Z wykształcenia filozof, absolwentka UJ.

Warsztaty są ceklem więc rekomendujemy udzaił w całym cyklu 💙

Informacje i zapisy:
Małgosia Klaniecka
malgosia.klaniecka@gmail.com
tel. 502 572 925

⏩Zapisy:
Prosimy o wpłatę zadatku w wysokości 50 zł na konto podane poniżej z opisem: Kasia Pilorz + imię i nazwisko oraz wysłanie maila z potwierdzeniem przelewu na adres: malgosia.klaniecka@gmail.com

62106000760000326001231770
Centrum Rozwoju i Terapii
ul. Francuska 12/114
40-015 Katowice