Aktualności

Joga dla par – warsztaty

Zaproś swoją partnerkę, partnera do wspólnej praktyki!

Trudno Ci samodzielnie zmotywować się do praktyki jogi?
Masz mało czasu na bycie razem z partnerką/partnerem?
Ważne jest dla Ciebie zdrowie i dobre samopoczucie? Zarówno Twoje, jak i Twojej partnerki/ partnera?
Czujesz, że w niektórych pozycjach nie jesteś w stanie samodzielnie zrobić postępu?
Potrzebujesz urozmaicenia w swojej praktyce?

Jeśli choć troszeczeczkę jest to o Tobie, to zapraszamy Cię, a właściwie to Was, na warsztat. 

Po warsztacie proponujemy wspólną kolację w amforze (niewliczone w cenę warsztatu).

Uczestnicy warsztatu otrzymają specjalną zniżkę na nasz program jogi dla par online (premiera 23.01.2022), gdzie znajdziecie 5 praktyk, w tym jedną z masażem.

Kiedy?

30.01.2022 (niedziela), godz. 16.00-18.00 

Gdzie?

Joga Życia, sala słoneczna II piętro
ulica Francuska 12 Katowice

Cena:

100 zł od pary
Płatne gotówką, na miejscu przed warsztatami.

Zapisy:

Wystarczy, że wyślesz maila w tytule wpisując „joga dla par”: kontakt@jogazycia.pl
W mailu dajcie znać, czy chcecie iść na kolację do Amfory, żebyśmy mogli zarezerwować odpowiednią liczbę miejsc.
Mamy ograniczoną liczbę miejsc! 

Jak będzie wyglądał warsztat?

W czasie warsztatu zaproponujemy praktykę różnych pozycji jogi w parze, w kontakcie z drugą osobą. Nie ma znaczenia wasz poziom zaawansowania – warsztat jest dla każdego, nawet dla największego „sztywniaka”.Zwrócimy uwagę na to, jak pracować z drugą osobą uważnie, żeby pomóc jej jak najlepiej wykonać pozycje, ale przy okazji zadbać o siebie. Pokażemy, jak się komunikować ze sobą w pracy w dwójce i na co zwrócić uwagę, będąc w jednej i w drugiej roli. A przede wszystkim – będziemy przyjemnie spędzać czas ze sobą. 

Wydaje nam się to oczywiste, ale chcemy powiedzieć głośno, że zapraszamy wszystkie pary heteronormatywne i nieheteronormatywne <3 #miłośćniewyklucza

Kto to prowadzi?

Małgosia i Gerard – jesteśmy parą, praktykujemy i uczymy jogi od 20 lat, tworząc Jogę Życia – wspaniałe miejsce w Katowicach. Joga to dla nas przygoda, która nie tylko jest o pracy z ciałem, ale jest ciekawą metaforą naszej relacji.

Joga online

Zachęcamy również do zapisów na bezpłatną jogę online dla par, która odbędzie się 23 stycznia o 10.00 – ZAPISZ SIĘ!

Więcej informacji i pytania:

kontakt@jogazycia.pl

Zapisując się do newslettera wyrażasz zgodę na przesyłanie informacji o usługach Jogi Życia. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności.