Aktualności

Joga powięziowa – kurs od września

Co się będzie działo na kursie?

Joga powięziowa jest praktyką jogi, która skupia się na znalezieniu balansu: między napięciem a rozluźnieniem, wysiłkiem a bezwysiłkowością. Jest praktyką, która pozwala na znalezienie relacji swojego ciała względem grawitacji. Jest pracą w bezruchu i w ruchu, pozwalającą poczuć swoje ciało.

Będziemy na zajęciach przechodzić od pozycji leżących do stojących i szukać poszczególnych doznań i jakości. Poznamy także czym jest powięź, taśmy anatomiczne i nauczymy się, jak dbać o swoje ciało. 

Kurs nie jest przygotowaniem do nauczania tą metodą, chodzi o pracę w tej samej grupie, gdzie nauczycielka będzie widziała postęp uczennic/uczniów.

Zapraszamy zarówno do szkoły w Katowicach, jak i na zajęcia online.

Kurs jest przeznaczony dla każdego.

Czas powrotów z wakacji, koniec lata, nowy rok szkolny i akademicki… To dobry moment na rozpoczęcie nowej przygody, prawie jak nowy rok!A w dodatku jeszcze nie ma jesiennej aury, więc chce nam się więcej.Zapraszamy na kurs JOGI POWIĘZIOWEJ!

Zajęcia w szkole prowadzimy na żywo i możesz brać w nich udział online. Dostęp do nagrania zajęć masz przez dwa kolejne dni, więc nawet, jeśli coś Ci wypadnie, to nie stracisz lekcji!

Spróbuj bezpłatnych zajęć online:

1 września zapraszamy na jogę powięziową / zapisz się, by otrzymać nagranie zajęć: https://www.subscribepage.com/bezplatna_joga_powieziowa

4 września o 10.00 zapraszamy na jogę początkującą / zapisz się: https://www.subscribepage.com/bezplatna_joga_poczatkujaca

Lub zapraszamy na:

***

Kiedy?

Wtorek, godz. 20.00-21.30
start: 7 września 2021

Pamiętaj, żeby zapisać się na każde pojedyncze zajęcia kursu – tylko to jest gwarancją wejścia na salę, a online – do otrzymania linka do zajęć.

Praktykę tą można łączyć z kursem ZOGA MOVEMENT w niedzielę o 11.00:
https://fb.me/e/LHs19I0r

Gdzie?

Joga Życia, ulica Francuska 12 (budynek Biblioteki Śląskiej)
sala księżycowa III piętro
lub
W przestrzeni Twojego domu, wystarczy kawałek podłogi i to, co masz w domu! 🙂 

Zapisy:

Prosimy o zapisy w panelu klienta na naszej stronie:
1. Zarejestruj się /prawy górny róg strony/ podając swojego maila lub korzystając z danych FB.
2. Wykup karnet wybrany karnet (nie obowiązują pojedyncze wejście): https://jogazycia.systemate.pl/offer
3. Wejdź w GRAFIK i zapisz się na wszystkie zajęcia (zrób to najpóźniej godzinę przed rozpoczęciem zajęć). Zwróć uwagę, czy zapisujesz się na zajęcia stacjonarne czy online 🙂
4. Jeśli wybrałeś zajęcia stacjonarne, to zapraszamy do szkoły – bądź trochę wcześniej.Jeśli wybrałeś zajęcia online to poniżej znajdziesz krótką instrukcję 

Zajęcia online – krótka instrukcja:
– po zapisie na zajęcia powinien przyjść do Ciebie mail potwierdzający ten zapis – jak tu: https://bit.ly/2BbILIU
– na około 30 minut przed zajęciami otrzymujesz link do zajęć, jak tu: https://bit.ly/2YJapWl
Uwaga! Poszukaj naszych wiadomości w spamie i w innych zakładkach i przenieś je do folderu głównego
– jeśli mail nie dojdzie, to na 30 minut przed zajęciami znajdziecie go również w systemie, wchodząc w grafik i zajęcia, o tak to wygląda: https://bit.ly/2VtV5e6, – później, pod koniec dnia w tym samym miejscu znajdziesz link do nagrania z zajęć, do odtworzenia przez 48h.Mamy nadzieję, że to usprawni przesyłanie linków. Jeśli go tam nie ma, to napisz do nas* pamiętaj, aby zapisać się na wszystkie zajęcia w szkole, żeby mieć pewność obecności w szkole i dostępu do linku online.

Cena:

https://jogazycia.systemate.pl/offer

4 zajęcia (w szkole/online): 120 zł
4 zajęcia (online): 60 zł
8 zajęć (w szkole/online): 180 zł
8 zajęć (online): 100 zł
open (w szkole/online): 220 zł
open (online): 150 zł

z kartą MultiSport Plus lub pakietem Medicover (tylko w szkole):
4 zajęcia: 30 zł
8 zajęć: 40 zł

4 zajęcia student/senior (w szkole/online): 100 zł
8 zajęć student/senior (w szkole/online): 140 zł
open student/senior (w szkole/online): 180 zł

Co warto wiedzieć:

– będziemy się widywać raz w tygodniu,
– w szkole mamy dostępne wszystkie pomoce, jednak, jeśli masz własną matę, to zachęcamy do praktykowania na niej (na miejscu mamy dostępne płyny do dezynfekcji),
– na zajęcia na miejscu obowiązuje limit miejsc, dlatego warto zapisać się od razu na wszystkie zajęcia kursu,
– jeśli zapiszesz się na zajęcia w szkole, a nie przyjdziesz – wejście to przepada,
– zajęcia online odbywać się będą na platformie zoom, zobacz jak to działa: https://www.facebook.com/JogaZycia/videos/2816705685079581/
– zajęcia online będą transmitowane na żywo, żeby poczuć energię danego dnia, danej chwili,
– do każdego filmu będziesz miał dostęp przez 48h po zajęciach – możesz do nich wrócić.

Jeśli masz jakiekolwiek pytania, wątpliwości jak się zapisać, w których zajęciach uczestniczyć – napisz lub zadzwoń do nas koniecznie, jesteśmy tu dla Ciebie, teraz jeszcze bardziej niż kiedykolwiek! 

mail: kontakt@jogazycia.pl / tel. 502 766 537 (pon-pt, 16.00-20.00)

Zapisując się do newslettera wyrażasz zgodę na przesyłanie informacji o usługach Jogi Życia. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności.