Kurs jogi dla początkujących /styczeń, luty/

❄ Kurs jogi dla początkujących /styczeń, luty/

❄ Kiedy?
👉 I Kurs
poniedziałek, środa, godz. 18.30-19.45
początek kursu: 8 stycznia (środa)
kurs prowadzi: Iza Kleśny
☀ sala słoneczna /drugie piętro/

👉 II Kurs:
wtorek, czwartek godz. 7.00-8.15
początek kursu: 7 stycznia (wtorek)
kurs prowadzi: Kasia Szopa- Szeliga
☀ sala słoneczna /drugie piętro/

👉 III Kurs:
wtorek, czwartek, godz. 17.45-19.00
początek kursu: 7 stycznia (wtorek)
Kurs prowadzi: Gerard Szymański
☀ sala słoneczna /drugie piętro/

👉 IV Kurs:
sobota, niedziela, godz. 12:00- 13:15
początek kursu: 11 stycznia (sobota)
Kurs poprowadzi: Asia Morawska
🌙 sala księżycowa /trzecie piętro/

☃ Gdzie?
Joga Życia, ul. Francuska 12 /Budynek starej Biblioteki Śląskiej róg ul Francuskiej i Wojewódzkiej/

☃ Dwumiesięczny kurs jogi przeznaczony jest dla:
– osób początkujących przeznaczony, które do tej pory nie praktykowały jogi i chcą w systematyczny, uporządkowany sposób rozpocząć praktykę;
– kurs jogi to najbardziej podstawowe zajęcia w naszej szkole;
– każdy może dołączyć, niezależnie od wieku i możliwości fizycznych;
– kurs trwa dwa miesiące;
– kontynuacją tego kursu jest dwumiesięczny kurs dla początkujących +.

❄ Co warto wiedzieć:
– zachęcamy do regularnego uczestnictwa w zajęciach w czasie kursu;
– do zajęć można dołączyć w ciągu dwóch pierwszych tygodniu kursu /w miarę wolnych miejsc/
– jeśli coś Ci wypadnie możesz odrobić zajęcia na którymś z równoległych kursów lub skorzystać z zajęć: joga początkująca.

❄ W trakcie kursu poznasz:
– podstawowe pozycje stojące, siady i pozycje regeneracyjne;
– zaczniesz lepiej czuć własne ciało;
– nauczysz się relaksować i regenerować ciało i umysł;
– pogłębisz swój oddech i usuniesz napięcia z ciała.

❄ Zapisy:
Prosimy o zapisy w panelu klienta na naszej stronie: https://jogazycia.pl
1. Zarejestruj się /prawy górny róg strony/ podając swojego maila lub korzystając z danych fb
2. Wykup pojedyncze zajęcia lub którąś z opcji karnetów
3. Zapisz się na wybrane zajęcia

❗ Bardzo prosimy o zapisywanie się na kursy przez nasz panel klienta, ze względu na ograniczoną ilość miejsc. Jeśli przyjdzie zbyt dużo osób na zajęcia, osoby które nie będą zapisane nie będą mogły wziąć udziału w kursie .❗

☃ Cena:
Karnet na 8 wejść: 160zł
Karnet na 4 wejścia: 100zł
Pojedyncze wejście: 30zł
Na zajęcia kursowe mogą przychodzić również osoby posiadające inne karnety oraz karty Multisport /z dopłatą 40zł – 8 zajęć/
(Płatność przed zajęciami w recepcji- tylko gotówką)

❄☃ Informacje:
kontakt@jogazycia.pl
tel. 502 766 537
(kontakt telefoniczny poniedziałek-piątek w godzinach: 16.00- 20.00)