Aktualności

Stopy – warsztaty metodą Zoga Movement

Jak prawidłowo ustawić kręgosłup? Jak lepiej stać? Jak lepiej chodzić? Zapraszamy na warsztaty o STOPACH!

Warsztaty poprowadzi Maja Ludwikowska -> będziecie korzystać przede wszystkim z jej doświadczenia jako nauczycielki metody ZOGA MOVEMENT, ale też z jej doświadczenia jako lekarza, nauczycielki różnych rodzajów jogi (joga vinyasa, jogi powięziowa) i tańca.

Czego możesz się spodziewać?

Warsztat będzie poświęcony pracy ze stopami. Głównym celem warsztatów będzie nauczenie uczestników samodzielnej pracy w taki sposób, by byli w stanie lepiej stać, chodzić, utrzymywać równowagę, poprawić postawę ciała. Będzie czas, by pochylić się nad „haluksami”, palcami młotkowatymi czy stopami koślawymi. Warsztat będzie oparty o Zoga Movement.

Kiedy?

18.09.2022 (niedziela), godz. 15.00-18.00

Gdzie?

Joga Życia, sala słoneczna II piętro
ulica Francuska 12 Katowice

Cena:

70 zł
Płatne gotówką, na miejscu przed warsztatami.

Zapisy:

Wystarczy, że wyślesz maila w tytule wpisując „stopy”: kontakt@jogazycia.pl
Mamy ograniczoną liczbę miejsc!

Więcej informacji i pytania:

Napisz maila: kontakt@jogazycia.pl 

Zapisując się do newslettera wyrażasz zgodę na przesyłanie informacji o usługach Jogi Życia. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności.