Wyjazdy z jogą

Czerwcówka w Kotlinie Kłodzkiej

11-14 czerwca 2020
730 zł
  • Długi weekend (czwartek-niedziela) w dzikich Górach Bystrzyckich w Kotlinie Kłodzkiej
  • Zakwaterowanie w klimatycznym Domu Gościnnym
  • Ustronnie położony, zagubiony wśród dzikich bystrzyckich gór – dom daje możliwość wytchnienia od zgiełku miasta
  • Pyszne i zdrowie posiłki wegetariańskie/wegańskie, przyrządzane przez właścicielkę – Sylwię
  • Joga 2x dziennie oraz wieczorne medytacje
  • Cena 730 zł

Zapraszamy joginów na każdym poziomie zaawansowania!

Zabierzemy Was w miejsce, gdzie kończy się droga asfaltowa i zaczynają górskie trakty, ścieżki leśne.

Zapraszamy Was do Kotliny Kłodzkiej na długi weekend czerwcowy z jogą. Do Domu Gościnnego na wysokość 717 m n.p.m. w otoczeniu pięknych lasów i górskich łąk. Roztaczają się stąd panoramiczne widoki na całą Kotlinę Kłodzką, Masyw Śnieżnika, Góry Sowie, Góry Stołowe, a także na czeską stronę Sudetów. Zapraszamy do wspólnej praktyki jogi, pranayamy, do wspólnych medytacji, rozmów, spacerów – żeby odpocząć, naładować się pozytywną energią, pobyć w otoczeniu gór i przyrody. Wieczorami będziemy pogłębiać doświadczanie siebie poprzez medytację, ognisko, śpiew intuicyjny, taniec i inne formy pracy ze sobą – zobaczymy, co nam w duszy zagra.

O miejscu

Dom znajduje się niewiele poniżej szczytu Wójtowskiej Równi skąd roztaczają się panoramiczne widoki na całą Kotlinę Kłodzką, Masyw Śnieżnika, Góry Sowie, Góry Stołowe a także na czeską stronę Sudetów. Całymi dniami można tutaj wędrować po okolicy, jeździć na rowerze, godzinami można spacerować po lesie zbierając grzyby i jagody.
Okolica jest niezwykle bogata w atrakcje turystyczne i historyczne, opisywane w regionalnych przewodnikach.
Lokalizacja Domu pozwala na zwiedzanie bogatej turystycznie Kotliny Kłodzkiej, a dojazd do wybranego miejsca nie powinien zająć więcej niż pół godziny.

Noclegi

Zabieramy Was do Domu Gościnnego, prowadzonego przez przesympatyczną Sylwię. Dom dysponuje pokojami z łazienkami”
Nr 1: 4-5 os. / Nr 2: 5-6 os. / Nr 3: 2-3 os. / Nr 4: 3-4 os. / Nr 5: 3-4 os. / Nr 6: 2 os. / Nr 7 : 5-6-7-8 os
Zakwaterowanie w pokojach wg kolejności zgłoszeń.
Istnieje możliwość zakwaterowania w pokoju trzyosobowym w 2 osoby z dopłatą 100 zł od pary.
Dostawka łóżka dziecięcego 10 zł.
Dla małych dzieci do 3 lat śpiących z rodzicami pobyt przewidujemy gratis.
Dodatkowa jednorazowa opłata za psa – 20 zł.

Joga

Będziemy ćwiczyć jogę w małej, kameralnej grupie pod okiem dwóch nauczycieli z indywidualnym podejściem do praktyki. Nasze zajęcia dostosowujemy dla początkujących, jak i zaawansowanych joginów i joginek. Koncentrujemy się na potrzebie uwolnienia stresu, naładowania się pozytywną energią, wzmocnieniu przepływu energii w ciele, uspokojeniu chaosu głowy i doświadczaniu siebie poprzez medytację w pozycjach jogi.

Oprócz jogi interesuje nas taniec, ruch, muzyka i odczuwanie, dlatego w pracy szukamy połączenia między ćwiczeniami asan a oddechem, medytacją w siedzeniu i w ruchu, tańcem i odczuwaniem ciała, psychoterapią i rozwojem.

Nasz dzień na warsztatach zaczynamy pranayamą – sztuką oddychania, podczas której uczymy podstawowych technik oddechowych. W ciągu dnia mamy dwie sesje asan – pozycji jogicznych, których uczymy na różnym poziomie zaawansowania w zależności od poziomu naszych uczestników, jak i zapotrzebowania :). Wieczorem zapraszamy na medytacje, taniec, relaksacje, muzykowanie i śpiew.

Do dyspozycji mamy piękną salę do praktyki jogi o powierzchni 90 m2.

Wyżywienie

Przygotowane według autorskiego menu. Wszystkie potrawy są wyłącznie ze świeżych i sezonowych składników z przewagą ekologicznych i regionalnych produktów. Założeniem kuchni jest zdrowy, smaczny i całkiem obfity posiłek. Sylwia przygotowuje potrawy wg kuchni klasycznej, wegetariańskiej i wegańskiej.

Kontakt

Chcemy, żebyś jechał z nami! Jeśli masz jakieś pytania, chętnie porozmawiamy.

Napisz do nas: 
wyjazdy@jogazycia.pl

Ceny

Cena

730 zł

W cenie

3 noclegi, zajęcia jogi, 3x posiłki dziennie / za osobę

Płatność

Zadatek w wysokości 200 zł płatny przelewem na konto, reszta płatna na miejscu.
W tytule prosimy wpisać: Prowadzenie zajęć jogi, Kotlina Kłodzka 06.2020

konto:
18 1050 1025 1000 0090 6938 2977
ING Bank Śląski
Yo Studio Jogi
Gerard Szymański
ul. Krasickiego 14a m.2
02-611 Warszawa

Warunek odbycia

Warsztat się odbędzie jeśli zbierze się co najmniej 10 uczestników. Decyduje kolejność wpłat zaliczek.

Dodatkowe koszty
  • Dojazd,
  • Inne zajęcia poza jogą,
  • Ew. ubezpiecznie.

Harmonogram

Program warsztatu: w czasie warsztatu proponujemy zajęcia jogi dwa razy dziennie, pranayamę, medytacje.

Harmonogram dnia*:

czwartek
przyjazd
12.00 – lunch
16.00 – 17.30 joga
17.45 – ciepła kolacja
20.00 – spotkanie wieczorne

piątek i sobota
8.00 – 8.30 pranayama
8.30 – owoce/herbata
9.00 – 10.30 zajęcia jogi
10.45 – lunch
16.00 – 17.30 – zajęcia jogi
17.45 – ciepła kolacja
20.00 – medytacja

niedziela
8.00 – 8.30 – pranayama
8.30 – owoce/herbata
9.00 – 10.30 – zajęcia jogi
10.45 – lunch
wyjazd

* harmonogram może ulec zmianie

Dodatkowe informacje

Dojazd we własnym zakresie, przy zapisie prosimy o informację w jaki sposób będziecie docierać na miejsce, to pomożemy Wam się wzajemnie skomunikować.

Zaczynamy w czwartek /11 czerwca/ lunchem o godzinie 12.00, a kończymy w niedzielę lunchem o godzinie 10.45

Prosimy zabrać ze sobą:

  • matę do jogi,
  • pasek do jogi
  • szczegółową listę rzeczy do zabrania opublikujemy na naszej grupie  FB dostępnej tylko dla uczestników wyjazdu

 

Najczęściej zadawane pytania

Co ze sobą zabrać z rzeczy jogicznych?

Wystarczy mata i pasek, a także wygodny strój do praktyki. Jeśli nie masz maty i paska, napisz koniecznie do nas! Pomożemy ;).

Jedziesz z nami?
Kup online
Zapisując się do newslettera wyrażasz zgodę na przesyłanie informacji o usługach Jogi Życia. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności.