Wyjazdy z jogą
Joga pod słońcem Toskanii III termin
- Majowy tydzień w jednym z najpiękniejszych regionów Włoch
- Zakwaterowanie w pięknej, zabytkowej wilii
- Wokół pola słoneczników, delikatne pagórki, zapach lawendy
- Pyszne i zdrowie posiłki wegetariańskie, ale też pizza, makarony i wino
- Joga 2x dziennie oraz poranny rozruch
- Cena 400 euro + 1000 zł
Zapraszamy joginów na każdym poziomie zaawansowania!
Pola słoneczników, droga z cyprysami na delikatnych pagórkach, zapach lawendy i rozmarynu, drzewa oliwkowe, pyszne jedzenie, nocne uczty, najlepsza na świcie pizza z serem kozim. Toskania jest magiczna, spokojna, trochę hedonistyczna i na pewno piękna.
Do takich okoliczności zapraszamy Was na warsztat jogi. W majówkę, bo u nas wtedy jeszcze nie jest za ciepło, a we Włoszech słonecznie. W tym czasie nie ma turystów, więc można się szwendać po małych toskańskich miasteczkach bez tłumów.
O miejscu
Miejsce, do którego Was zabieramy odkryliśmy przez przypadek w trakcie naszej sierpniowej wakacyjnej wyprawy.
Jest to stara villa miedzy Florencją a Sieną, w samym środku Toskanii, skąd w krótkim czasie można dojechać do każdego internującego miejsca.
Nauczymy się od Włochów smakowania jedzenia, odpoczywania (sjesty), delektowania się każdą chwilą.
Zapraszamy do wspólnej praktyki jogi i Dolce Vita*
* „słodkie życie”, czyli delektowanie się każdym smakiem, zapachem, dźwiękiem i widokiem. To umiejętność cieszenia się z drobnych przyjemności dnia codziennego. Sama joga ;).
Noclegi
Będziemy mieszkać w pięknej villi, która będzie tylko dla nas!
Miejsce klimatyczne, z pięknymi pokojami, otoczone dużym ogrodem, gdzie można wypoczywać przy basenie.
Właściciele villi nie dali nam wyboru, zaproponowali miejsce, gdzie możemy praktykować jogę (piękny salon z kominkiem).
Więcej: https://www.villarosapanzano.it/
Joga
W skrócie: joga x2 dziennie i poranny rozruch
codziennie spotkamy się rano na porannym rozruchu: będzie to pranajama, sufi breathing, poranny rozruch, medytacja – zobaczymy, czego będziemy potrzebować.
Po pranajamie będzie czas na praktykę asan z Gerardem.
Wieczorem vinjasa joga z Małgosią, czyli trochę energii i oddechu na zakończenie dnia.
Wyżywienie
W villi będziemy mieć kucharza, który będzie gotował nam wegetariańskie i pyszne posiłki. Będzie dużo warzyw i owoców. Ale też zachęcamy do smakowania Toskanii w okolicznych miasteczkach – pysznego jedzenia nie zabraknie!
Wyżywienie obejmuje dwa posiłki dziennie, kawę, herbatę i owoce.
Kontakt
Chcemy, żebyś jechał z nami! Jeśli masz jakieś pytania, chętnie porozmawiamy.
Napisz do nas:
wyjazdy@jogazycia.pl
Albo zadzwoń do Gerarda:
tel. 501 019 170
uwielbia opowiadać o wyjazdach 🙂
