Wyjazdy z jogą

Wakacje z jogą nad Bałtykiem (wyspa Wolin) I turnus

31 lipca - 7 sierpnia 2021
1900 zł
  • Cały tydzień nad polskim morzem
  • Zakwaterowanie w otoczeniu bukowego lasu, będziemy spać w Wolińskim Parku Narodowym!
  • Wokół spokój – las, plaża i szum morza
  • Pyszne i zdrowie posiłki wegańskie (i bez glutenu), przyrządzane przez zespół Ani Wieji z Matecznika
  • Joga 2x dziennie oraz poranna pranajama (ćwiczenia oddechowe)
  • Cena 1900 zł

Zapraszamy joginów na każdym poziomie zaawansowania!

Znaleźliśmy piękne, ustronne miejsce na warsztat nad Bałtykiem. Zapraszamy do kameralnego miejsca w Wolińskim Parku Narodowym, blisko plaży w otoczeniu bukowego lasu!

W pobliżu nie ma żadnych innych ośrodków wypoczynkowych, tylko cisza i spokój 😉 A także bukowy las, piękna plaża, no i Bałtyk! Na warsztat zaprosiliśmy zespół Ani Wieji z Matecznika, który będzie przygotowywał dla nas pyszne i zdrowe wegańskie jedzenie (bez glutenu). Także o wyżywienie nie musisz się martwić. Zapraszamy joginów lub przyszłych joginów na każdym poziomie zaawansowania.

O miejscu

Woliński Park Narodowy (1,5 km od Międzyzdrojów). Woliński Park Narodowy utworzony w 1960 roku obejmuje ochroną część największej polskiej wyspy – Wolin (woj. zachodniopomorskie). Szczególne walory Parku to: najpiękniejszy odcinek polskiego wybrzeża klifowego, dobrze zachowane lasy bukowe, unikalna – wyspiarska delta Świny, przybrzeżny pas wód Bałtyku. źródło: http://www.wolinpn.pl/

Noclegi

Mieszkać będziemy w kameralnym ośrodku wypoczynkowym, znajdującym się nad samym morzem na koronie klifu nadmorskiego, otoczonym pięknym lasem bukowym. W naszym miejscu nie ma żadnych innych hoteli ani innych ośrodków wypoczynkowych – będziemy tylko my, morze i las.

Do dyspozycji mamy salę do jogi z oknami wychodzącymi na las.

Pokoje noclegowe w dwóch standardach: pokoje na parterze są dwuosobowe z łazienkami i telewizorem, pokoje na piętrze są dwu i trzyosobowe ze wspólnymi łazienkami (1 łazienka na 2 pokoje). Zajmować pokoje będziemy według kolejności zgłoszeń na warsztat.

Do morza mamy około 45  minut spacerkiem.

Joga

W skrócie: joga dwa razy dziennie, poranna pranajama/sufi breathing i wieczorne medytacje: codziennie spotkamy się rano na pranajamie/sufi breathing, by doświadczać i pogłębiać własny oddech oraz dotknąć tego, co mamy w sobie nieuświadomione. Po pranajamie będzie czas na praktykę asan z Gerardem. Wieczorem vinjasa joga z Małgosią, czyli trochę energii i oddechu na zakończenie dnia. Jeśli pogoda będzie fajna – wieczorem będziemy medytować przy zachodach słońca :).

Wyżywienie

Posiłki wegańskie będą przygotowywane przez zespół Ani Wieji z Matecznika. Będziemy jeść bez nabiału i bez glutenu, tak żeby jedzenie było lekkie i sprzyjało naszej praktyce.

 

 

Kontakt

Chcemy, żebyś jechał z nami! Jeśli masz jakieś pytania, chętnie porozmawiamy.

Napisz do nas: 
wyjazdy@jogazycia.pl

Albo zadzwoń do Gerarda:
tel. 501 019 170
uwielbia opowiadać o wyjazdach 🙂

Ceny

Cena

1900 zł (500 zł zadatku + 1400 zł płatne na miejscu gotówką)

1500 zł – osoba towarzysząca bez zajęć jogi

Na miejscu trzeba jeszcze uiścić opłatę klimatyczną gotówką (około 30 zł / osobę)

W cenie

7 noclegów, zajęcia jogi, wyżywienie / za osobę

Płatność

Zadatek płatny internetowo: http://bit.ly/3kVUyNQ

Reszta płatna gotówką na miejscu

 

Warunek odbycia

Warsztat się odbędzie jeśli zbierze się co najmniej 10 uczestników. Decyduje kolejność wpłat zaliczek.

Dodatkowe koszty
  • Dojazd,
  • Inne zajęcia poza jogą,
  • Ew. ubezpiecznie.

Harmonogram

Program warsztatu: w czasie warsztatu proponujemy zajęcia jogi dwa razy dziennie, pranayamę/sufi breathing, medytacje (w zależności od grupy)

A poza tym mamy też dużo czasu na odpoczynek i kąpiele nad morzem, spacery, dobre jedzenie, spotkania i dyskusje z ciekawymi ludźmi, ognisko i wypady w okoliczne miejsca.
Harmonogram wstępny (może się zmienić):
8.00 – 9.00 sufi breathing
9.00 – 9:30 małe śniadanie
9:30 – 11.00 joga z Gerardem
11:15 – lunch
17.00 – 18.00 joga z Małgosią
18:15 – obiadokolacja

Dodatkowe informacje

Dojazd we własnym zakresie. Przed wyjazdem tworzymy grupę na Facebooku, gdzie będzie można połączyć się samochodowo. Można też dojechać pociągiem do Międzyzdrojów, z miasta wziąć taksówkę na miejsce 🙂 

Zaczynamy warsztat kolacją w sobotę wieczorem o 18, a kończymy w południe w kolejną sobotę.

Prosimy zabrać ze sobą:

  • matę do jogi,
  • pasek do jogi,
  • koce,
  • szczegółową listę rzeczy do zabrania opublikujemy na naszej grupie FB dostępnej tylko dla uczestników wyjazdu.

Masaże (dodatkowo płatne):
Już po raz kolejny do naszego Teamu dołączy mgr fizjoterapii, dyplomowana refleksoterapeutka Izabela Damek.
Zapraszam Państwa na zabiegi, które nie tylko dodadzą energii i wigoru, ale także przyniosą spektakularne efekty liftingujące.

Jeśli chcesz pojechać z kimś, kto nie ma ochoty na jogę (partner, partnerka, mama, dziadek itp.) lub nie może jej praktykować (dzieci, młodzież już na jogę zapraszamy), to jest taka możliwość! Napisz do nas 🙂

 

Najczęściej zadawane pytania

Co ze sobą zabrać z rzeczy jogicznych?

Wystarczy mata, pasek i koc, a także wygodny strój do praktyki. Jeśli nie masz maty i paska, napisz koniecznie do nas! Pomożemy ;).

Jedziesz z nami?
Kup online
Wpłać zadatek
Zapisując się do newslettera wyrażasz zgodę na przesyłanie informacji o usługach Jogi Życia. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności.