Joga od podstaw

Moje spotkania z jogą zaczynałam od „zera”. Skłonił mnie do tego notoryczny ból kręgosłupa. Przyszłam z obawą, że nie dam rady, bo to nie ten wiek, brak kondycji, brak wiary w siebie. Tutaj zastałam profesjonalne zajęcia, na których nikt nie ocenia, nie piętnuje, tylko zaraża pasją, optymizmem.  (…) Mogę Wam podziękować za to, że zaszczepiliście we mnie systematyczność i troskę o własne zdrowie. Dziękuję i polecam wszystkim zajęcia z Wami.

Bardzo polecam! Czy to kurs dla początkujących czy jakieś inne zajęcia, wszystkie są dobrze przygotowane, prowadzone w świetnej atmosferze. Po ukończeniu kursu zamierzam nadal kontynuować praktykę z Jogą Życia 🤗

Cudowne, pełne dobrej energii i przyjaznych ludzie miejsce (…). Przygodę z Jogą Życia zaczynałam kilka lat temu od kursu dla początkujących i to był strzał w 10, po wszystkich latach wizyt w klubach fitness i innych szkołach jogi, gdzie człowiek się czuł anonimowy lub wyśmiewany z powodu swojej formy. W Jodze Życia od początku czuć indywidualne podejście, gdzie nauczyciel najczęściej zna twoje imię i dba o twoje granice, nawet gdy sam chcesz zbyt poszarżować z powodu ambicji. Joga Życia uczy szacunku do siebie samego i odpuszczania (w dobrym tego słowa znaczeniu), polecam każdemu, kto potrzebuje o siebie zadbać – fizycznie i duchowo (choć to drugie dzieje się samo, bez zbędnej filozofii)!