WAŻNE OGŁOSZENIA – sprawdź przed wizytą w szkole :)
👉 Odwołane zajęcia
👉 Zmiany w szkole
👉Sprawdź przed wizytą!
Jesteśmy największą szkołą jogi na Śląsku, zapraszamy do Katowic. Możesz z nami praktykować na miejscu lub gdziekolwiek jesteś – zajęcia są dostępne również online!
Tu Małgosia i Gerard jesteśmy twórcami Jogi Życia, miejsca gdzie możesz się rozwijać. Te miejsce może być także w Twoim domu. Mamy dla Ciebie zajęcia jogi rano, popołudniu i wieczorem, codziennie od poniedziałku do niedzieli. Możesz z nami praktykować jogę Iyengara, vinyasa jogę, joga nidrę. Zapraszamy wszystkich do rozpoczęcia swojej przygody z jogą, do spotkania się z sobą – ze swoimi myślami i ze swoim ciałem.
Zapraszamy na matę, dzielmy się energią płynącą z praktyki. Szkoła jogi w Katowicach, szkoła jogi online? Zapraszamy do nas!
👉 Odwołane zajęcia
👉 Zmiany w szkole
👉Sprawdź przed wizytą!
👉 12.02.2023, godz. 16.30-18.00
👉 Zapisz się!
👉 Zaproś partnera, partnerkę, przyjaciół!
👉11.02.2023, godz. 13.00-20.00
👉omawiamy dokładnie wybrane asany
👉 zrozumienie i doświadczenie asany
Ten program skupia się na pracy z biodrami, zarówno pod względem fizycznym, ale też psychologicznym, bo z biodrach ukrytych jest dużo naszych emocji...
Program przygotował Gerard Szymański - właściciel Jogi Życia. „Nic mi nie wychodzi”, „Nigdy nie będę zarabiać więcej”, „Jestem beznadziejna_ny” – takie głosy pojawiają...
Każdy ma swoje rzeczy do przepracowania, swoje ograniczenia, czy to w ciele, czy to w głowie - na macie próbujemy się z nimi mierzyć...
Autor: Małgosia Kłaniecka
Stan Flow wydobywa z nas naturalną dziecięcą naturalność i spontaniczność, poczucie, że wszystko, co się wydarza jest takie, jakie ma być.
Autor: Małgosia Kłaniecka
Jak to jest chorować na anoreksję?
Wszystko dzieje się podświadomie i nawykowo. Nie ma tu racjonalnych, świadomych decyzji.
Historia Ani Kalety
Stacjonarna Joga Życia mieści się w budynku Biblioteki Śląskiej przy ulicy Francuskiej 12. Mamy dwie sale do jogi: słoneczną /na drugim piętrze/ i księżycową /na trzecim piętrze/. Cały sprzęt potrzebny do praktyki jogi mamy w szkole, więc poza strojem do ćwiczeń nic nie musisz mieć ze sobą.
Ale istnieje także joga online, czyli Joga Życia w Twoim domu. Do praktyki wystarczy kawałek podłogi, jeśli masz matę to cudownie, ale nie jest ona niezbędna.