Magiczny poranek
z jogą
Zbuduj swój poranny rytuał! Ten program to 21 dni spotkań ze swoim ciałem.
Zajęcia w formie online, więc możesz praktykować gdziekolwiek jesteś, nawet piżamie :). Spotykamy się na wspólnej praktyce, żeby bardziej się motywować.
Startujemy 3 stycznia i mamy przed sobą 21 spotkań o poranku.
od poniedziałku do piątku o 7.00 do 7.30 (mniej więcej)
3-31.01.2024 (bez sobót i niedziel)
Nagranie zajęć udostępniamy koło godz.9.00, wiec możesz praktykować ze mną o innej porze, ale zachęcam do udziału na żywo i do regularności.
Do 2.01.2024 z kodem: poranek
płacisz tylko 210 zł za cały program!
Praktyka będzie skoncentrowana na poruszaniu energii w ciele, obejmując zarówno wzmacnianie, mobilność, jak i praktyki oddechowe. Wszystko po to, abyś mogła/mógł zacząć dzień w bliskim kontakcie ze swoim ciałem, z poczuciem, że zatroszczył_ś się o siebie. Zajęcia są dla wszystkich, zapraszam początkujących i tych praktykujących dłużej, każdego kto chce zmienić coś w swoim kontrakcie z ciałem.
Ten program jest dla Ciebie, jeśli:
Chcesz zbudować rutynę w codziennej praktyce jogi.
Chcesz znaleźć lub ugruntować kontakt ze swoim ciałem.
Chcesz rozpocząć dobrze dzień i czerpać z tej energii aż do wieczora.
Dopiero zaczynasz przygodę z jogą i potrzebujesz łagodnego wprowadzenia.
Praktykujesz jogę już od lat, ale nigdy nie robisz tego codziennie.
Masz trudności z porannym wstawaniem i przez pierwsze dwie godziny nie chcesz, żeby ktokolwiek się do Ciebie odzywał.
Masz noworoczne postanowienie.
A jeśli nie jesteś przekonan_ do niego, to mamy dla Ciebie super propozycję!
Możesz wziąć udział w BEZPŁATNYM testowym programie i praktykować z nami 3-4-5 stycznia i dopiero potem zdecydować, czy weźmiesz udział w całości. Pamiętaj, że największa promocja na program jest tylko do 2 stycznia 😉
CHCESZ SPRÓBOWAĆ 3 ZAJĘĆ PROGRAMU ZA 0 ZŁ? ZAPISZ SIĘ PONIŻEJ:
Za co uczniowie/uczennice lubią nasze programy?
Za profesjonalizm zajęć i obsługi klienta.
Za pole do refleksji na co dzień.
Za efekty!
Program możesz mieć za 210 zł tylko do 2.01.2024. Przy zamówieniu użyj kodu: poranek
W trakcie programu będziemy praktykować z 3 obszarami:
Wzmacnianiem
Mobilnością
Siła bez mobilności nie ma sensu. Skupimy się najbardziej spiętych częściach, czyli biodrach i barkach.
Oddechem
Jest to podstawa! Praktyka oddechowa doda nam energii na cały dzień i pomoże skupić się na chwili obecnej.
Jak zapisać się na program?
Zarejestruj się
Wejdź na www.jogazycia.pl i zarejestruj się /prawy górny róg strony/ podając swojego maila lub korzystając z danych FB.
Kup karnet
Wykup karnet na program. Pamiętaj, żeby skorzystać z promocji i mieć program za tylko 210 zł, użyj kodu: poranek – KUPUJĘhttps://jogazycia.systemate.pl/offer/w/783134480243097600
Promocja trwa do 2.01.2024.
I już!
Jesteś zapisan_ na cały program! Dzień przed otrzymasz od nas wiadomość z tym, jak się przygotować, a także link do zajęć 😉
Na program zaprasza:
Małgosia Kłaniecka – jogę praktykuję od 20 lat i lubię łączyć jogę z innymi formami pracy z ciałem. Najważniejsze jest jednak dla mnie traktowanie jogi jako narzędzia do poczucia swojego ciała.
Zajęcia odbywają się na platformie ZOOM. Program automatycznie ściągnie się po kliknięciu w link do zajęć.
Link do zajęć na żywo otrzymasz na maila (z rejestracji) również około 60 minut przed ich rozpoczęciem. Jeśli nie dostałaś(-eś) maila, link dostępny jest również po zalogowaniu do systemu i kliknięciu na okno wybranych zajęć.
Link do nagrań otrzymasz na maila około 9.00 każdego dnia. Będzie dostępny przez 24h.
Masz jakieś pytania? Sprawdź poniżej, może już na nie odpowiedzieliśmy 🙂
Spotykamy się od poniedziałku do piątku o 7.00-7.30 (mniej więcej).
Rozpoczynamy 3 stycznia, kończymy 31 stycznia 2024.
Najlepiej by było 🙂 To wyzwanie, które chcesz realizować wspólnie z nami! Ale nie ma obaw, jeśli ominiesz kilka zajęć, na pewno sobie poradzisz 🙂
Program jest w wersji online – więc możesz z nami praktykować, gdzie tylko chcesz.
Warto przygotować sobie matę i koc.
Najlepiej zapisać się 2 stycznia, bo wtedy płacisz najmniej – tylko 210 zł z kodem: poranek – KUPUJĘ!
3-5.01.2024 jest opcja udziału „testowego” za 0 zł, więc możesz z niej skorzystać (zapisz się tutaj).
Możesz dołączyć zawsze, ale nie będziesz mieć dostępu do wszystkich praktyk.
Zajęcia dostępne są w formie online na żywo, a potem przez 24h udostępniamy nagranie.
Być może, jeśli technicznie wszystko będzie działać, osoby zapisane na program otrzymają 21 nagrań na zawsze, ale nie możemy tego obiecać.
Masz jakieś pytania, chcesz wiedzieć więcej? Wyślij do nas wiadomość, z chęcią pomożemy 🙂
