Wyjazdy z jogą
Wakacyjny weekend w Jagniątkowie (Villa Sattva) 31.07.-3.08.2025
- Przedłużony weekend (czwartek-niedziela) w Karkonoszach
- Zakwaterowanie w klimatycznej Villi Sattva
- Ustronnie położona, zagubiona u podnóża Śnieżnych Kotłów – Villa daje możliwość wytchnienia od zgiełku miasta
- Pyszne i zdrowie posiłki wegetariańskie/wegańskie,
- Joga 2x dziennie zajęcia ruchowe/oddechowe/medytacje,
- Cena 1500 zł* – WPŁAĆ ZADATEK *cena może wzrosnąć w 2025 roku,
- regulamin wydarzenia znajdziesz tutaj.
Zapraszamy joginów na każdym poziomie zaawansowania!
Miejsce, gdzie będziemy praktykować jest niezwykłe – Villa Sattva w Jagniątkowie w Karkonoszach.
Zapraszamy do Karkonoszy na warsztaty jogi podczas przedłużonego weekendu na przełomie lipca i sierpnia.
Villa Sattva mieści się w odrestaurowanym w 2017 roku budynku przedwojennej szkoły podstawowej w Jagniątkowie, który został poddany pracom konserwatorskim pod okiem specjalistów.
Budynek znajduje się w malowniczej dolinie nad potokiem Wrzosówką, u podnóża Śnieżnych Kotłów, otoczony górami, lasami i wielowiekowym parkiem. W pobliżu znajdują się szlaki turystyczne prowadzące w Karkonosze. To idealne miejsce, by być tu i teraz.
Zapraszamy do wspólnej praktyki jogi, oddechowych technik relaksacyjnych oraz medytacji. Będziemy wspólnie rozmawiać, spacerować i odpoczywać, czerpiąc energię z otaczającej nas przyrody. Wieczorami pogłębimy doświadczenie siebie poprzez medytację, ognisko, intuicyjny śpiew, taniec i inne formy pracy ze sobą – zobaczymy, co w duszy zagra.
O miejscu
W malowniczej dolinie, wzdłuż potoku Wrzosówka, u podnóża Śnieżnych Kotłów, na styku szlaków turystycznych prowadzących w Karkonosze, znajduje się Jagniątków. Otoczenie gór, lasów, wielowiekowy park i nieustannie szumiący potok sprawiają, że chcemy zatrzymać się tu na chwilę i… tu pozostać. To miejsce, które nakazuje, by być tu i teraz, i cieszyć się każdą chwilą. A skoro już tu jesteśmy, warto zabrać tę energię ze sobą – a dokładniej, nosić ją w sobie. Jak? Tak, jak uczą tego od wieków joga i ajurweda.
Jednoczesne zgłębianie jogi i ajurwedy pomaga zrozumieć życie jako całość i uczy holistycznego podejścia do zdrowia – na poziomie fizycznym, umysłowym i duchowym. To właśnie cel Ośrodka Odnowy Biologicznej Villa Sattva.
Lokalizacja Villi umożliwia zwiedzanie turystycznych atrakcji Karkonoszy, a dojazd do wybranych miejsc nie zajmuje więcej niż pół godziny.
Więcej o miejscu znajdziesz tutaj: www.villasattva.com/pl
Noclegi
Miejsce to Villa Sattva, prowadzona przez Ilonę Kołodziej. Villa dysponuje 14 pokojami 1-, 2- i 3-osobowymi, z własnymi łazienkami, zaprojektowanymi w spokojnych, naturalnych kolorach. Pokoje są wyposażone w szerokie kontynentalne łóżka.
Zakwaterowanie odbywać się będzie w pokojach zgodnie z Waszymi preferencjami i kolejnością zgłoszeń.
Joga
Będziemy ćwiczyć jogę w małej, kameralnej grupie pod okiem nauczycieli, którzy zapewnią indywidualne podejście do każdej praktyki. Nasze zajęcia są dostosowane zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych joginów i joginek. Skupiamy się na uwolnieniu stresu, naładowaniu pozytywną energią, wzmocnieniu przepływu energii w ciele, uspokojeniu chaosu myśli oraz doświadczaniu siebie poprzez medytację w pozycjach jogi.
Oprócz jogi, pasjonują nas taniec, ruch, muzyka i odczuwanie, dlatego w pracy szukamy połączenia między asanami a oddechem, medytacją w siedzeniu i w ruchu, tańcem, odczuwaniem ciała, psychoterapią i rozwojem osobistym.
Nasz dzień na warsztatach zaczynamy dynamicznym oddechem. W ciągu dnia czekają na nas dwie sesje asan – pozycji jogicznych, dostosowanych do poziomu zaawansowania uczestników oraz ich potrzeb. Wieczorem zapraszamy na medytacje, taniec, relaksację, muzykowanie i śpiew.
Do dyspozycji mamy piękną salę do praktyki jogi o powierzchni 60 m², wyposażoną w podgrzewaną podłogę i klimatyzację.
Wyżywienie
Posiłki przygotowywane są według autorskiego menu, opartego wyłącznie na świeżych, sezonowych składnikach, z przewagą ekologicznych i regionalnych produktów. Założeniem naszej kuchni jest serwowanie zdrowych, smacznych i obfitych wegetariańskich posiłków. Wegetarianizm to w dzisiejszych czasach nie tylko aspekt ahimsy – niekrzywdzenia, ale także wymiar ekologiczny. Dlatego kuchnia Villi Sattva serwuje wyłącznie potrawy wegetariańskie, inspirowane naukami ajurwedy i wzbogacone orientalnymi przyprawami.
