Joga dla par
To program online, który pozwala Wam zatrzymać się na chwilę, poruszyć ciało i spotkać się naprawdę – bez wychodzenia z domu. Kosztuje mniej niż kolacja w restauracji, a zostaje z Wami na zawsze.
Wspólna praktyka. Wspólny czas. Głębszy kontakt.
Masz wrażenie, że w codziennym biegu coraz trudniej znaleźć czas tylko dla siebie i partnerki/partnera? Chcesz zadbać o zdrowie, dobre samopoczucie i relację – jednocześnie?
Ten program jest dla Was, niezależnie od doświadczenia.
Dlaczego joga dla par z Jogą Życia?
-> chcecie spędzić razem wartościowy czas
-> szukacie wspólnej aktywności lub nowej pasji
-> chcecie lepiej poczuć swoje ciała i siebie nawzajem
-> potrzebujecie urozmaicenia w praktyce jogi
-> czujecie, że w niektórych pozycjach trudno zrobić postęp samodzielnie
Co znajdziecie w programie?
4 sesje jogi dla par
Dostępne dla każdego poziomu zaawansowania. Każda z nich trwa 30-40 minut.
Sesja masażu tajskiego
Prowadzona przez Milenę Wosztal z Pełni Ciała – idealna praktyka do pogłębienia relaksu, zaufania i kontaktu.
Bezcenne
Narzędzie do spędzenia wspólnego i wartościowego czasu.
Jak praktykujemy w tym programie? Praktyka jogi w parach daje zupełnie nowe możliwości. W programie:
edna osoba wykonuje pozycję, a druga ją wspiera
Wykonujecie pozycje wspólnie, wykorzystując ułożenie ciała partnera
Praktykujecie razem, ale bez bezpośredniego kontaktu
Nie trzeba być elastycznym.
Nie trzeba znać jogi.
Wystarczy być razem i chcieć spróbować.
Dla kogo jest ten program?
Dla wszystkich par – #miłośćniewyklucza – które chcą:
❤️ wspólnie spędzić czas
❤️ znaleźć wspólną pasję lub rytuał
❤️ lepiej się poznać
❤️ otworzyć się na siebie i swoje ciała
❤️ nauczyć się komunikować potrzeby (w kontakcie z ciałem)
❤️ rozwinąć się w praktyce jogi – razem
Możecie praktykować jogę od lat albo nie mieć żadnego doświadczenia – program jest dostępny i bezpieczny dla każdego.
Kto prowadzi ten program?
Małgosia i Gerard – jesteśmy parą, praktykujemy i uczymy jogi od ponad 20 lat. Tworzymy Jogę Życia – miejsce w Katowicach, w którym joga jest czymś więcej niż ćwiczeniami.
Dla nas joga to:
– praca z ciałem,
– uważność,
– i piękna metafora relacji.
Dokładnie tym chcemy się z Wami podzielić.
Ile to kosztuje?
Joga dla par - program jogi online
60 zł
- Dostęp od razu i "na zawsze" (dopóki istnieje Joga Życia)
- 4 praktyki jogi i 1 praktyka masażu
- Gwarancja satysfakcji Masz 30 dni od zakupu, aby sprawdzić program. Jeśli uznasz, że to nie jest dla Was – zwrócimy pieniądze, bez podawania przyczyny.
Masz pytania?
