Dostojna pincha – warsztaty ze stania na przedramionach

Zapraszamy na warsztaty z Kasią Czekałą! To cykl 2,5-godzinnych warsztatów jogicznych, które pogłębiają pracę z wybranym tematem, rozwijając całe ciało i pracując z naszymi ograniczeniami w głowie (żeby się ich pozbyć).

W kwietniu zajmiemy się pozycją pinchy – czyli stania na przedramionach! Widzimy się już 26 kwietnia o 12.00.

W dosłownym tłumaczeniu z sanskrytu pincha znaczy pióro natomiast mayura – paw, możemy zatem, łącząc te dwa słowa, nazwać ją pozycją pawiego pióra, czasem też pawiego ogona.

Wyobraź sobie pawia, który dumnie rozkłada swój kolorowy ogon, prezentując ubarwione pióra, jest przy tym pełen gracji, lekkości, wygląda dostojnie i pewnie. Będziemy próbować odtworzyć te jakości podczas szukania pozycji Pincha Mayurasana.

Być może na początku praca ze staniem na przedramionach będzie przypominała małego pawia, które uczy się chodzić i poznaje swoje ciało oraz jego możliwości, aby z czasem poznać i rozwinąć swój pełny potencjał.

Dla mnie droga do tej pozycji była przede wszystkim o rozpoznawaniu swoich słabości i przekształcaniu ich krok po kroku w mocne strony, a także o pracy nad własnymi przekonaniami, że nigdy nie uda mi się czegoś osiągnąć i do tego będę chciała także Cię zachęcić.

Kiedy?

26.04.2026 (niedziela), g. 12.00-14.00

Gdzie?

Joga Życia, ul. Francuska 12, Katowice (budynek Biblioteki Śląskiej)
sala słoneczna II piętro

Cena:

150 zł – KUP WEJŚCIÓWKĘ https://jogazycia.systemate.pl/offer/w/1093822471368343552

Jak się zapisać?

Wystarczy, że wykupisz wejściówkę tutaj: https://jogazycia.systemate.pl/offer/w/1093822471368343552

Pamiętaj, żeby być zalogowanym  i wprowadzić dane do dokumentu sprzedaży .

Więcej informacji:

Co zyskujemy poprzez dostęp do tej grupy asan?
– wzmocnienie przede wszystkim obręczy barkowej, ramion, brzucha, ale tak naprawdę całego ciała,
– otwarcie klatki piersiowej, barków, ramion,
– pracę z głęboką koncentracją,
– pracę z oswajaniem własnych lęków i przekonań,
– otwarcie drzwi do innych asan, jak np. pozycja skorpiona.

Masz pytania?

Napisz do nas: kontakt@jogazycia.pl
Zadzwoń: 502 766 537 (poniedziałek-czwartek 16.00-20.00)