Joga i akupunktura – odblokuj ciało i poczuj ulgę

Zapraszamy na wyjątkowy warsztat łączący jogę z akupunkturą – to unikalna okazja, by rozpoznać kluczowe blokady w swoim ciele i odblokować je dzięki dynamicznej akupunkturze.

Pod okiem doświadczonych prowadzących sprawdzisz, jak akupunktura usprawnia ciało podczas praktyki jogi. Warsztat ma charakter promocyjny – zależy nam, aby jak najwięcej osób poczuło działanie akupunktury na własnej skórze.

Kiedy?

11.04.2026, g. 12.00-14.00

Gdzie?

Joga Życia, ulica Francuska 12 Katowice (budynek Biblioteki Śląskiej)
sala słoneczna II piętro

Cena:

150 zł – KUP WEJŚCIÓWKĘ

Zapisy

Wystarczy, że kupisz wejściówkę TUTAJ – KLIK

Nagrywanie: warsztat będzie nagrywany – nagrania dyskretne, bez pokazywania twarzy uczestników. Udział oznacza zgodę na rejestrację.

Co zyskasz?

Holistyczne podejście do ciała: połączenie ćwiczeń jogi i akupunktury pozwoli Ci rozluźnić głęboko osadzone napięcia i zwiększyć ruchomość ciała.

Głęboki relaks: akupunktura wprowadza organizm w stan odprężenia, co w połączeniu z jogą skutecznie rozluźnia mięśnie i łagodzi ból. Dodatkowo, specjalna technika precyzyjnie dobranych 3 punktów akupunkturowych usprawnia ciało na styku układu nerwowego i mięśni – co ułatwia naprawę wzorców ruchowych

Nowe doświadczenie: otworzysz się na unikalną technikę „dynamicznej akupunktury”. Dzięki niej zobaczysz, poczujesz jak kilka sekund zindywidualizowanej stymulacji układu nerwowego natychmiast poprawia ruchomość Twojego ciała.

Indywidualne wsparcie: każdy uczestnik otrzyma krótką, spersonalizowaną sesję akupunktury. Będziesz mógł poczuć poprawę napięcia dokładnie w tych miejscach, które tego najbardziej potrzebują.

Program warsztatu

Wprowadzenie: omówimy, jak akupunktura wpływa na układ nerwowy i napięcia w ciele. Dowiesz się, dlaczego medycyna chińska traktuje zdrowie holistycznie.
Sesja jogi: praktyka asan skoncentrowana na diagnozie napięć – wskażemy obszary najbardziej sztywne i przygotujemy ciało do zabiegu.
Zabieg akupunktury: Michał Richter wykona krótką akupunkturę u każdego uczestnika, dobierając punkty odpowiadające wykrytym napięciom.
Sprawdzenie efektów: po sesji omówimy, jak zmieniło się Twoje samopoczucie i poziom rozluźnienia mięśni.

Prowadzący

dr Michał Richter – lekarz medycyny i jednocześnie lekarz medycyny chińskiej z wieloletnim doświadczeniem w akupunkturze. Od kilkunastu lat leczy akupunkturą, zgłębiając klasyczne techniki TCM. Łączy tradycyjną wiedzę z praktycznym podejściem, zawsze podkreślając profilaktyczną rolę terapii.

Małgosia Kłaniecka – doświadczona nauczycielka jogi. Prowadzi łagodne, uważne praktyki skoncentrowane na pracy z oddechem i stopniowym rozluźnianiu napięć.

Więcej informacji:

Napisz maila na kontakt@jogazycia.pl lub zadzwoń: 502 766 537 (pon-czw, 16.00-20.00)