Kasia Czekała

#kursjogidlapoczątkujących #jogapoczątkująca #energetycznyporanek #vinyasa

Swoją przygodę z jogą rozpoczęłam w 2017 roku, początkowo miała to być jedynie forma zajęcia wolnego czasu oraz sposób na rozluźnienie mojego, spiętego wówczas, ciała. Jednak dość szybko stała się nieodłącznym elementem mojego życia, wprowadzając w nim po cichu i powoli szereg różnych zmian. Gdyby ktoś kilka lat temu powiedział mi, że za sprawą jogi z wiecznie narzekającej, niezadowolonej i zagubionej osoby, stanę się uśmiechniętą, pełną optymizmu szczęśliwą kobietą, która odnalazła swoją drogę w życiu, pewnie bym nie uwierzyła :). Uwielbiam czas spędzony na macie z moimi uczniami, daje mi to ogromną energię i satysfakcję. Staram się przekazywać im swoją wiedzę, którą do tej pory zgromadziłam jak najlepiej potrafię i przyglądać się, jak rozwijają się w swojej praktyce, a dzięki temu ja również wzrastam. Uśmiech tych osób na końcu zajęć jest dla mnie potwierdzeniem, że kocham robić to, co robię. Poza jogą moim sposobem na relaks jest gotowanie, lubię eksperymentować z nowymi (nie zawsze udanymi 😉 ) przepisami, a także czytanie książek o przeróżnej tematyce. Doceniam czas spędzony w naturze, wszelkiego rodzaju wycieczki, te bliższe i te dalsze, oraz wędrówki górskie ładują moje baterie.