nauczyciele

Joanna Morawska

#kursjogidlapoczątkujących #vinyasa #yinyoga

Praktykę jogi rozpoczęłam na studiach, wówczas regularnie biegałam długodystansowo i zauważyłam, że pomimo wypracowania bardzo dobrej kondycji fizycznej, moje kolana i biodra cierpią. Szukając aktywności fizycznej, która podobnie jak bieganie pozwoli mi w pełni kontrolować oddech oraz pozostawać obecną tu i teraz natrafiłam na jogę. Od tego momentu joga stanowi integralną część mojego życia, dając z jednej strony pokłady energii w ciele, a z drugiej ukojenie dla umysłu. W czasie wolnym spaceruję po parkach i lasach oraz wędruję po górach. Dzięki jodze zainteresowałam się tematyką wpływu diety na różne aspekty życia ludzkiego i w trosce o dobro zwierząt, planety i własne zdrowie, przeszłam na dietę roślinną, która ujawniła we mnie pasję do gotowania. Z wykształcenia jestem magistrem finansów i rachunkowości, a na co dzień pracuję w kancelarii doradztwa podatkowego jako księgowa z zawodu i zamiłowania.

Zapisując się do newslettera wyrażasz zgodę na przesyłanie informacji o usługach Jogi Życia. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności.