Energia bioder
To trzeci artykuł w naszym listopadowym wyzwaniu z biodrami. Przyglądamy się biodrom w kontekście energii.
Autor: Anna Wittek
Biodra z perspektywy psychologicznej
To drugi artykuł w naszym listopadowym wyzwaniu z biodrami. Tym razem przyglądamy się temu, że blokada bioder może być w naszej głowie.
Autor: Małgosia Kłaniecka
Biodra z perspektywy anatomii
Listopad 2020 w Jodze Życia to wyzwanie z biodrami. Pierwszy artykuł pokazuje biodra z perspektywy anatomicznej.
Autor: Maja Ludwikowska
Kapelusze i joga
Metoda 6 kapeluszy jest bardzo prosta; na każdy temat można spojrzeć z rożnej perspektywy, zakładając symbolicznie na głowę inny kolor kapelusza.
Autor: Małgosia Kłaniecka