Intensywny wakacyjny kurs jogi
4 miesiące kursu w 2 miesiące w wakacji! W wakacje mamy więcej energii, pogoda dobrze na nas wpływa, ciało jest bardziej rozgrzane, więc wykorzystaj to! Zapraszamy na kurs do naszej szkoły w Katowicach, ale także online!
Praktykujemy 4 razy w tygodniu w lipcu i sierpniu:
Poniedziałek, wtorek, środa i czwartek
RANO: 7.00-8.00 lub
WIECZOREM: 18.45-19.45 – także online!
(start: 30.06.2025)
Na zajęcia możesz chodzić wymiennie: rano/wieczorem/online.
Dla kogo jest ten kurs?
Dla osób, które chcą spróbować jogi.
Dla osób, które próbowały jogę, ale chcą zrobić to w systematyczny, uporządkowany sposób.
Dla osób, które chcą pobudzić swoje ciało do ruchu, ale zrobić to w bezpieczny sposób.
Dla wszystkich – niezależnie od wieku (powyżej 16. roku życia) i możliwości fizycznych.
Dla osób, które szukają wyciszenia i relaksu, chcą mieć godzinę czasu dla siebie i tylko dla siebie.
To także propozycja dla osób, które zostają na wakacje w mieście (jeśli wyjeżdżasz, też będzie ok!).
Regularne zajęcia pozwalają wyrobić w sobie pozytywny nawyk – robisz dla siebie coś dobrego.
Ten kurs to także idealna opcja dla osób, które chcą SZYBKO wejść w świat jogi.
No i jest to NAJTAŃSZY (bo ma specjalny karnet) kurs w naszej szkole – więc idealny na dzisiejsze czasy 🙂
CHCESZ SPRÓBOWAĆ ZAJĘĆ ONLINE BEZPŁATNIE? ZAPISZ SIĘ PONIŻEJ:
A jeśli jesteś z Katowic…
To możesz wypróbować naszych zajęć za symboliczne 5 złotych już 25 maja o 17.30.
Wykup wejściówkę i wejdź w grafik i zapisz się!
Nie zastanawiaj się! Mamy ograniczoną liczbę miejsc:
ILE TO KOSZTUJE?
Intensywny wakacyjny kurs jogi - stacjonarnie (lub online)
500 zł
- Najtańsza opcja! Niecałe 14 zł / zajęcia
- Zaoszczędzisz 380 zł
- Kupujesz jeden karnet na cały kurs
Intensywny wakacyjny kurs jogi - online
250 zł
- Najtańsza opcja! Niecała złotówka za zajęcia!
- Zaoszczędzisz 150 zł
- Kupujesz jeden karnet na cały kurs
z kartą MultiSport
4 x 60 zł = 240 zł
- Najtańsza opcja to:
- kup 4 karnety po 8 wejść z Multisportem
- Obowiązuje tylko stacjonarnie
z Medicover
4 x 60 zł = 240 zł
- Najtańsza opcja to:
- kup 4 karnety po 8 wejść z Medicover
- Obowiązuje tylko stacjonarnie
Regularne karnety
- Na kurs obowiązują także nasze pozostałe karnety
- Nie obowiązują tylko pojedyncze wejściówki
Co mówią inni o naszych kursach?
Uczestniczyłam w kursie dla początkujących i w Intensywnym wakacyjnym kursie jogi dla początkujących. Oba bardzo polecam. Dziewczyny Ania K. i Iga profesjonalnie i bezpiecznie wprowadzą Was w świat jogi. Super atmosfera 🙂
Bardzo polecam! Czy to kurs dla początkujących czy jakieś inne zajęcia, wszystkie są dobrze przygotowane, prowadzone w świetnej atmosferze. Po ukończeniu kursu zamierzam nadal kontynuować praktykę z Jogą Życia 🤗
Cudowne, pełne dobrej energii i przyjaznych ludzie miejsce (…). Przygodę z Jogą Życia zaczynałam kilka lat temu od kursu dla początkujących i to był strzał w 10, po wszystkich latach wizyt w klubach fitness i innych szkołach jogi, gdzie człowiek się czuł anonimowy lub wyśmiewany z powodu swojej formy. W Jodze Życia od początku czuć indywidualne podejście, gdzie nauczyciel najczęściej zna twoje imię i dba o twoje granice, nawet gdy sam chcesz zbyt poszarżować z powodu ambicji. Joga Życia uczy szacunku do siebie samego i odpuszczania (w dobrym tego słowa znaczeniu), polecam każdemu, kto potrzebuje o siebie zadbać – fizycznie i duchowo (choć to drugie dzieje się samo, bez zbędnej filozofii)!
W trakcie kursu:
Poznasz...
poznasz podstawowe pozycje stojące, siady i pozycje regeneracyjne.
Poczujesz...
swoje ciało i jego możliwości.
Nauczysz się...
relaksować i regenerować ciało i umysł.
Pogłębisz...
swój oddech.
Usuniesz...
zbędne napięcia z ciała.
Spotkasz...
super ludzi! 🙂
Jak zapisać się na kurs?
Zarejestruj się
Wejdź na www.jogazycia.pl i zarejestruj się /prawy górny róg strony/ podając swojego maila lub korzystając z danych FB.
Kup karnet
Wykup karnet, najlepiej specjalny na INTENSYWNY WAKACYJNY KURS JOGI, bo jest najtańszy. Albo karnety dla kart Multisport lub pakietów Medivoer.
Zapisz się na zajęcia
Wejdź w GRAFIK i zapisz się na wszystkie zajęcia (zrób to najpóźniej godzinę przed rozpoczęciem zajęć).
Jeśli wybrałaś_eś opcję stacjonarną...
To zapraszamy do szkoły – bądź trochę wcześniej.
Jeśli wybrałeś_aś zajęcia online...
To poniżej znajdziesz kilka ważnych informacji.
Pamiętaj, że możesz mieszać terminy...
Wiemy, że wakacje rządzą się swoimi prawami, dlatego możesz wymiennie chodzić na zajęcia poranne/wieczorne/online – tak jak Ci pasuje! 🙂 Na zajęciach realizowany jest ten sam program. Wystarczy się tylko odpowiednio zapisać na konkretne zajęcia w systemie!
Jak wyglądają zajęcia online?
Zajęcia online odbywają się na „żywo” z naszej sali – dzięki temu praktykujesz z energią grupy, jesteś w danym dniu, w czasie rzeczywistym.
Zajęcia są na żywo, ale pod koniec dnia zajęciowego (wieczorem) przesyłamy link do nagrania zajęć, które jest ważne dwa kolejne dni.
Zajęcia odbywają się na platformie ZOOM. Program automatycznie ściągnie się po kliknięciu w link do zajęć.
Na zajęcia online możesz się zapisać najpóźniej 60 minut przed ich rozpoczęciem.
Link do zajęć na żywo otrzymasz na maila (z rejestracji) również około 60 minut przed ich rozpoczęciem. Jeśli nie dostałaś(-eś) maila, link dostępny jest również po zalogowaniu do systemu i kliknięciu na okno wybranych zajęć (jak przy zapisie, na górze pojawia się link).
Kto prowadzi kurs?
Poranny – poniedziałki i środy
Ania Kaleta – więcej o niej
Poranny – wtorki i czwartki
Karolina Mross – więcej o niej
Wieczorny – pon-czw (i online)
Ania Wittek – więcej o niej
Masz jakieś pytania? Sprawdź poniżej, może już na nie odpowiedzieliśmy 🙂
Kurs odbywa się od poniedziałku do czwartku w godzinach 7.00-8.00 lub 18.45-19.45.
Kurs rusza 30 czerwca 2025, trwa do końca sierpnia, czyli dokładnie do 28.08.2025.
Najlepiej by było 🙂 Ale nie ma obaw, jeśli ominiesz kilka zajęć, na pewno sobie poradzisz, na kursie dużo powtarzamy i robimy wszystko, żebyś czuł_ła się na nim dobrze.
Ten kurs odbywa się tylko w wersji stacjonarnej w Katowicach, w naszej szkole Joga Życia przy ulicy Francuskiej 12.
Nie, wystarczy tylko wygodny strój. Maty i inne pomoce mamy na miejscu.
Tak, na kurs trzeba się zapisać. Powyżej znajdziesz instrukcję krok po kroku jak to zrobić, a w skrócie: logujesz się, kupujesz karnet i zapisujesz się na zajęcia.
Tak, możesz wymiennie chodzić na zajęcia poranne/wieczorne/online – tak jak Ci pasuje! 🙂 Na zajęciach realizowany jest ten sam program.
Masz jakieś pytania, chcesz wiedzieć więcej? Wyślij do nas wiadomość, z chęcią pomożemy 🙂
