Dzień kobiet w Jodze Życia

Drogie kobiety – na ten wyjątkowy dzień przygotowaliśmy coś specjalnego! Super wydarzenie z energią kobiecą. Zaczniemy delikatną jogą, która skupi się na obszarze szyi, barków i pleców, żeby przygotować Was do warsztatów automasażu, a tam dowiesz się, jak:

– prawidłowo wykonać drenaż limfatyczny & dlaczego jest on tak ważny,
– możesz zadbać o zdrowy & promienny wygląd skóry, dzięki auto – masowaniu skóry, 
– sam/sama możesz zredukować napięcie mięśniowe okolic żuchwy & ramion/barków,
– prawidłowo przykleić taśmę kinezjologiczną.

Kiedy?

8.03.2025, sobota, 16.00-18.30

16.00-16.50 – delikatna joga
16.50-17.00 – przerwa na przygotowanie
17.00-18.30 – automasaż

Gdzie?

Joga Życia, ulica Francuska 12 Katowice
sala słoneczna II piętro

Cena

130 zł / osobę
200 zł / za parę: namów koleżankę, siostrę, mamę i skorzystajcie ze zniżki!

Zapisy

Wyślij maila na kontakt@jogazycia.pl w tytule wpisując „dzień kobiet”, jeśli chcesz zapisać się w parze, daj nam znać w treści maila 🙂

Więcej o prowadzącej:

Automasaż poprowadzi:

Ewa Sura – beauty coach, promotor zdrowego stylu życia – szczególnie oddana naturce & ajurwedzie – holistycznej koncepcji zdrowia. Kobieta inżynier nauk przyrodniczych, aktywny kosmetolog – w branży beauty od 10 lat. 

W codziennej praktyce zawodowej uczy jak budować świadome nawyki pielęgnacyjne, tworzy spersonalizowane terapie zabiegowe oraz indywidualnie dopasowane plany pielęgnacji domowej. Prowadzi warsztaty z automasażu oraz tworzenia naturalnych kosmetyków z owoców & warzyw. Masuje & dba o kondycję skóry swoich klientów w samym sercu Katowic – w gabinecie P16CONCEPT przy ulicy Pocztowej 16. 

Zajęcia jogi poprowadzi nauczycielka Jogi Życia.

Co trzeba przynieść?

– umytą, nawilżoną podstawowym kremem skórę, bez filtra spf,
– ubranie, ze swobodnym dostępem do dekoltu szyi & ramion,
– wygodny strój na jogę,
– maty i inne pomoce mamy na miejscu, praktykujemy na boso.

Więcej informacji

Napisz do nas maila: kontakt@jogazycia.pl
albo zadzwoń: 502 766 537 (poniedziałek-czwartek, 16.00-20.00)