Biodra z perspektywy anatomii
Listopad 2020 w Jodze Życia to wyzwanie z biodrami. Pierwszy artykuł pokazuje biodra z perspektywy anatomicznej.
Autor: Maja Ludwikowska
Biblioteka
Kapelusze i joga
Metoda 6 kapeluszy jest bardzo prosta; na każdy temat można spojrzeć z rożnej perspektywy, zakładając symbolicznie na głowę inny kolor kapelusza.
Autor: Małgosia Kłaniecka
Poczuć ciało subtelne, czyli parę słów o jodze czakralnej
Słowo cakra dosłownie znaczy koło, wir, jednak Wpaniszady opisują je jako kwiaty lotosu o określonej liczbie płatków. W powszechnej świadomości istnieje przekonanie, że czakry to centra energii rozłożone w naszym ciele. Ich zadaniem jest przyjmować, przetwarzać i przesyłać pranę dalej.
Autor: Anna Wittek
kobiecość/męskość
Czy jesteśmy różni czy też nie? kobiecość/męskość
Dzień kobiet to dla mnie okazja do pochylenia się nad tematem, który jest dla mnie ostatnio bardziej intrygujący i bliski - koncepcji kobiecość/męskość w naszej kulturze.
Autor: Małgosia Kłaniecka