Mamy zajęcia o 7.00 od poniedziałku do piątku!
Poranne zajęcia są wyjątkowe – zaczynasz dzień od spotkania ze swoim ciałem, jest godzina 8.00, a Ty już możesz sobie powiedzieć, że zrobił_ś coś dla siebie, zadbał_ś o siebie, fajne poczucie, prawda?
Jakie zajęcia przygotowaliśmy dla Ciebie?
POWRÓT NA MATĘ
PIĄTKI, godz. 7.00-8.00
dla osób, które miały przerwę, albo też chcą obracać się w praktyce okół dobrze znanych asan
ENERGETYCZNY PORANEK
WTORKI I CZARTKI,
godz. 7.00-8.00
dla osób które wolą intensywniejsza praktykę
KURS JOGI
PONIEDZIAŁKI i ŚRODY, godz. 7.00
dla osób, które chcą ugruntować swoją praktykę
Dlaczego warto?
Lepszy początek dnia
Poranne ćwiczenia delikatnie pobudzą ciało i pozwolą Ci obudzić się w naturalny, łagodny sposób. To taka kawa, która dodaje Ci energii, tylko w inny sposób, nie musisz się przejmować, że przedawkujesz.
Idealne przygotowanie do dnia
Joga z rana to nie tylko korzyści fizyczne – po praktyce zauważysz poprawę koncentracji, lepsze samopoczucie i większą klarowność myśli. Wtedy wszystkie stresujące sytuacje w ciągu dnia mogą być… trochę mniej stresujące, a to już coś!
Cisza i spokój
Poranna joga to czas dla Ciebie – zanim miasto zacznie tętnić życiem, będziesz mógł delektować się chwilą spokoju, skupiając się na swoim oddechu i ciele. To wyjątkowy moment, w którym możesz w pełni skoncentrować się na sobie, zanim zacznie się szaleństwo dnia.
Ile to kosztuje?
Karnet - 4 wejścia
160 zł
- praktyka raz w tygodniu
- zajęcia stacjonarne w Katowicach
Karnet - 8 wejść
220 zł
- praktyka raz w tygodniu
- zajęcia stacjonarne w Katowicach
Pakiety sportowe
od 10 zł
- MultiSport (Plus, Classic, Active, Light, Student)
- FitProfit (Pracownik, Os. Tow., Junior i Senior)
- Medicover Sport (Go&Fit i Fit&More)
Jak zapisać się na zajęcia?
Zarejestruj się
Wejdź na www.jogazycia.pl i zarejestruj się /prawy górny róg strony/ podając swojego maila lub korzystając z danych FB.
Kup karnet
Kup wybrany karnet.
Zapisz się na zajęcia
Wejdź w GRAFIK i zapisz się na wybrane zajęcia poranne.
Kto prowadzi te zajęcia?
ANNA KALETA
Prowadzi kurs jogi oraz piątkowe zajęcia powrotu na matę. Więcej o Ani TUTAJ
ASIA MORAWSKA
Zaprasza na ENERGETYCZNY PORANEK we wtorki i czwartki. Więcej o Asi TUTAJ
Masz pytanie? Napisz do nas, z chęcią pomożemy 🙂