Aktualności

Dzień mamy w Jodze Życia (warsztaty automasażu i joga)

Wierzymy, że najlepszym prezentem jest wspólne doświadczanie i spełnianie czasu, dlatego przygotowaliśmy super wydarzenie z okazji Dnia Mamy! Oczywiście możesz dołączyć na nie także solo, albo z siostrą, albo z przyjacielem, zapraszamy wszystkich! 🙂

Co przygotowaliśmy?

JOGA

Zapraszamy do naszej szkoły najpierw na delikatną jogę z wykorzystaniem krzeseł (mamy je na miejscu), która skupi się na rozluźnieniu szyi i barków, a także pozwoli na zrelaksowanie się.

Jogę poprowadzi Basia Mielczarek

WARSZTATY AUTOMASAŻU

Warsztaty poprowadzi Ewa Sura, która pokaże, jak:

– prawidłowo wykonać drenaż limfatyczny & dlaczego jest on tak ważny,
– możesz zadbać o zdrowy & promienny wygląd skóry, dzięki auto-masowaniu skóry, 
– sam_ możesz zredukować napięcie mięśniowe okolic żuchwy & ramion/barków,
– prawidłowo przykleić taśmę kinezjologiczną.

Kiedy?

26.05.2024 (niedziela), 12.00-14.30

12.00-12.50 delikatna joga (ze szczególną uwagę na szyję i barki)
12.50-13.00 przerwa
13.00-14.30 – warsztaty automasażu

Gdzie?

Joga Życia, ulica Francuska 12 Katowice (budynek Biblioteki Śląskiej)
sala słoneczna II piętro

Zapisy

Zapisujesz się, wysyłając maila na kontakt@jogazycia.pl w tytule wpisz „automasaż i joga”

Mamy tylko 30 miejsc!

Cena

130 zł / osobę
lub 200 zł za parę: mama i córka/syn

płatność na miejscu, gotówką / w cenie joga, warsztaty automasażu, kawa i herbata

Jak się przygotować?

Przyjdź:
– w wygodnym stroju, który nie krępuje ruchu, miej swobodny dostęp do dekoltu szyi i ramion,
– przyjdź z umytą, nawilżoną podstawowym kremem skórę, bez filtra spf.

Więcej o prowadzącej:

Ewa Sura – beauty coach, promotor zdrowego stylu życia – szczególnie oddana naturce & ajurwedzie – holistycznej koncepcji zdrowia. Kobieta inżynier nauk przyrodniczych, aktywny kosmetolog – w branży beauty od 10 lat. 

W codziennej praktyce zawodowej uczy jak budować świadome nawyki pielęgnacyjne, tworzy spersonalizowane terapie zabiegowe oraz indywidualnie dopasowane plany pielęgnacji domowej. Prowadzi warsztaty z automasażu oraz tworzenia naturalnych kosmetyków z owoców & warzyw. Masuje & dba o kondycję skóry swoich klientów w samym sercu Katowic – w gabinecie P16CONCEPT przy ulicy Pocztowej 16. 

Basia Mielczarek – nauczycielka Jogi Życia.

Więcej informacji

Chcesz wiedzieć więcej? Napisz do nas: kontakt@jogazycia.pl

Lub zadzwoń: 502 766 537 (poniedziałek-czwartek, 16.00-20.00)

Zapisując się do newslettera wyrażasz zgodę na przesyłanie informacji o usługach Jogi Życia. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności.